2023年12月10日、「介護予防健康増進キャンペーン」としてテラスウォーク一宮にてロコチェック・サルコペニアチェックを行いました。

地域住民に対してご自身の健康状態の確認や今後に向けた相談会を実施し、今ある悩みや現在の身体の状態を知って頂き、将来に向けた身体機能・運動機能の低下に伴う、生活・活動範囲の狭小化を予防することや拡大につなげることを目的としています。

性別・年齢・障がいの有無に関わらず、１２０名余りの方々が参加して下さいました。
事前にポスターを見てお見えになった方々や当日、買い物に見えた際に立ち寄って下さった方々に対して質問用紙を用いての質問やパフォーマンステストの実施、体成分分析装置を用いて筋肉量や脂肪量の測定を行い、これらの結果を踏まえての説明や来場された方々の健康相談・アドバイスを行いました。
「どれくらい運動したらいいですか？」「どんな運動したらいいですか？」や「私はこんな運動しているけど、どうかな？」といった生活の中での運動の質問が多く寄せられました。

お話の中で「どこに相談したらいいかわからない」などのお声もあり、地域の方々との懸け橋となれる事業を今後も計画していきたいと思います。

また、他事業所の方々と連動して実施しておりますので、勤務先のセラピストだけでなく、横のつながりも大切にしながら、より多くの方々で盛り上げていきたいと思います。
興味がありましたら、是非参加してみて下さい。